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Ancrage - le chant de l'Océan Atlantique



Le chant de l’Océan Atlantique qui vient faire danser les galets sur la plage, pour toi…

Écoute, l’espace d’un instant. Et souviens toi de l’apaisement qui demeure au fond de toi.

Retournes-y dès que tu te sens dépassé(e).

Laisse-toi bercer par le crépitement des pierres qui jouent avec l’eau. Des vagues qui se dandinent et viennent taquiner le bout des pieds. Du vent qui participe au mouvement.

Contemple la lumière qui quitte la scène en ce coucher de soleil, et son dégradé de couleurs tamisées…

Zen.


Quelques secondes offertes par la nature pour retrouver la plénitude à l’intérieur de toi…

Valérie

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