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L'épigénétique

C’est l’étude de la modification de l’expression de tes gènes en fonction de ton environnement.

2% de ton ADN est constitué par tes gènes...

... et 98% par l'expression de tes gènes dont l'activité est directement influencée par ton environnement et tes expériences de vie.

La personne que tu es (ta santé, ton bien-être, etc.) est donc influencée par :

- ton alimentation

- ton activité physique

- ton rythme de vie (ton sommeil, ton niveau de stress, etc.)

- ton environnement social (tes potes et tes relations)

- ton niveau de satisfaction (si t'es heureux ou pas...)

Ce qui signifie?

Pas de fatalité - rien n'est programmé à l'avance...

Et surtout, t'as le droit de bousculer les choses et le pouvoir d'influencer ta santé et ta capacité à réagir face aux maladies, aux virus (quoi, il y a des méchants virus qui trainent!? ) et autres agressions externes...

La claaasse!

Et si tu veux aller un cran plus loin, saches que la mémoire des expériences personnelles peut être transmise aux générations futures...

Donc, tout le bien que tu te fais aujourd’hui sera transmis à tes futurs enfants, petits-enfants, etc.

Tu travailles pour toi mais pour le collectif également.

Soumets tes gènes à un mode de vie sain en travaillant sur les 5 facteurs décris plus haut et tu créeras des supergènes!

Et tout çà, c'est prouvé scientifiquement...


Envie d'en savoir plus?

"Le fabuleux pouvoir de vos gènes" - Dr Deepak Chopra

"La symphonie du vivant" - Joel de Rosnay



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