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REPLI ou FUITE



Toi aussi, tu as déjà eu envie de te faire la malle parce que la situation était trop désagréable voire souffrante ?

Peut-être l’as-tu déjà fait ?

Quel sentiment te traverse alors ? Comme un subtil mélange de soulagement et de culpabilité ? Normal. Ne plus faire face au conflit soulage. Et à la fois, nous avons été élevés à combattre et à nous tenir debout, coûte que coûte, … alors la culpabilité peut prendre facilement place dans ce cas. Et pourtant…


Il n’y a pas de mal à prendre ses jambes à son cou quand l’instinct le dicte. Dans toutes les guerres, tu peux entendre le son du clairon qui indique de battre en retraite. C’est le mental-ego qui se met en « mode protection » et qui t’informe que l’endroit et le contexte dans lesquels tu es peuvent t’être nuisibles voire mortels.


Toutes les situations piquantes doivent-elles pour autant être évitées ?


C’est la différence entre le REPLI et la FUITE.


Le REPLI, c’est quand tu te retires de la situation pour souffler, respirer, reprendre ton énergie et te réaligner sans l’influence d’autrui. Le repli est une porte de sortie immédiate, presque vitale. Elle ne perdure pas dans le temps, c’est une solution sur le court terme qui implique ton retour à un moment donné.


La FUITE, c’est quand tu te barres, et en général, que tu ne reviens pas. La fuite révèle parfois une forme de déni ou d’évitement. Elle évoque ton souhait de ne pas te confronter et de te retirer totalement de l’équation. Elle prend place sur le long terme et peut être définitive.


Chacune de ces options est légitime et n’implique aucun jugement extérieur, tout choix est juste.

Je t’invite seulement à te poser la question suivante : dans quelle option suis-je fidèle à moi-même ?

Surtout ne t'adapte pas au point de t'oublier... ni à la situation, ni aux autres et encore moins à ce qui t'est imposé.

Sois toi-même et s'il le faut, barre-toi!

Alors, prêt(e) à affronter, à postposer le face à face ou à cavaler ? 3 – 2 – 1 – GO !

Valérie

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